Kaj pričakovati, ko pričakujete
Nosečnost je lahko veselo obdobje. Čakanje in načrtovanje novega člana družine je lahko vznemirljivo ali celo navdušujoče. Vendar se ne bi smeli preveč bati pogovora o manj prijetnih straneh tega, da znotraj vašega telesa raste novo človeško bitje. Tako se na primer dojenček pri rasti ne pusti motiti vašim notranjim organom. Ti se morajo preprosto umakniti. Malček prav tako ne bo pokazal nobenega spoštovanja do vašega mehurja, ko bo začel brcati, zato boste velikokrat začutili potrebo po rabi stranišča.
Dodatna teža, ki jo nosite med nosečnostjo, lahko pritiska na vaše , vezna tkiva in mehur.
Med nosečnostjo se sproščajo hormoni, ki vplivajo na tkiva in mišice znotraj telesa in mu dovoljujejo razširjanje skupaj z rastjo dojenčka. Mišice v medeničnem dnu tako postanejo mehkejše in bolj gladke, kar olajša porod. Vendar zaradi tega te mišice težje držijo organe medeničnega dna na svojem mestu. Po porodu se lahko pojavi uhajanje, ker rojstvo oslabi mišice medeničnega dna, kar povzroči stresno urinsko inkontinenco. Številne ženske, ki izkusijo inkontinenco med nosečnostjo, spoznajo, da jim Keglove vaje resnično pomagajo.
How to deal with incontinence during pregnancy and after childbirth
It’s common for women to experience bladder weakness (or incontinence) during pregnancy and – in fact, research shows one in three women over 35 will experience incontinence and mums experience more symptoms than at any other life stage**.
TENA is here to help you navigate your pregnancy and post-partum journey, with practical advice for pregnancy and post-partum incontinence.
We have a huge range of products designed to support you – check out the full range here and you can also order samples. Don’t hesitate to contact us if you can’t find the right product for you.
**Global resaearch (FR, UK, MX, CO) Kitchen8, January 2021