Mnoge moške, ki imajo težave z uhajanjem urina, skrbi, ko se morajo udeležiti družabnih aktivnosti. Strah pred uhajanjem urina je lahko ovira, a s primernim načrtom ste lahko zaščiteni pred uhajanjem urina in ohranite samozavest.
V nadaljevanju navajamo nekaj praktičnih nasvetov, s katerimi boste lahko spet prevzeli nadzor nad svojim življenjem, namesto da bi vam skrbi zaradi težav z mehurjem to preprečevale.
Razmislite, kako bi lahko ostali ves dan zaščiteni in samozavestni, potem pa sestavite komplet teh izdelkov. Vaš komplet lahko vsebuje vpojne predloge ali zaščitno spodnje perilo, vlažilne robčke ali morda rezervno spodnje perilo, pri čemer je vsebina odvisna od vaših načrtov za ta dan. Že samo dejstvo, da imate s sabo komplet, ki vam lahko pomaga v vsakdanjem življenju, lahko zmanjša stres in vas ohrani samozavestne.
Če veste, kateri izdelki pri vas najbolje delujejo, boste lahko zaščiteni in samozavestni. Na primer, če vam urin uhaja samo v obliki kapljic in curljanja, potem vam priporočamo vsakodnevno uporabo preventivnih ščitnikov perila, ki so primernejši kot vpojne predloge. Če pa izkušate močnejše uhajanje kot samo nekaj curljanja, boste morda želeli vpojnejšo zaščito. TENA Men ponuja širok nabor izdelkov za zaščito pred uhajanjem urina, zato si oglejte strani z našimi izdelki in poiščite takšno po svoji meri.
Uhajanje urina lahko povzroči draženje kože in neprijetne vonjave. Zato je pomembno, da prizadeta področja očistite z vodo ali vlažilnim robčkom. Neprijetne vonjave lahko odpravite s pomočjo izdelkov za inkontinenco pri moških in z uživanjem večje količine vode. Če boste pili več vode, bo vaš urin bolj razredčen in ne bo tako močno zaudarjal.
Če ste pod stresom zaradi uhajanja urina med odsotnostjo od doma, vzemite s seboj vpojne predloge. So majhne in individualno pakirane, tako da jih boste lahko diskretno pospravili v žep. Če greste na neznano prizorišče, takoj po prihodu locirajte stranišče, da ne boste v skrbeh, ko se bo pojavila potreba po uriniranju.
